Yani durumu dramatize etmek değil deneyin. Önce herhangi bir çalışma noktaları felsefi tedavi edilmelidir. Ve, tabii ki, kendi öz saygısı yükseltmek başlar. Psikoloji ve psikolojik danışma uzmanı ile ilgili kitaplar ve makaleler nasıl bunu size söyleyecektir. Ve belki de güven sizin eksikliği doğrudan iş yeterince iyi olmayabilir performans, ya da onların işi yok aslında ilgilidir?
Her özü dersin hatalarından öğrenin. Ve bir gaf yaptı bile, daha iyi konsantre güçlerini ve gelecekte benzer durumlardan kaçınmak için nasıl odaklanmak. Korku ile başa çıkmak için çeşitli psikolojik yöntemler yardımcı.
Korku bazen cehaletten kaynaklanmaktadır. Örneğin, bilmeyen bir acemi nasıl, gecikme başkanı böylece iş yerinde kişisel aramaları koyarak ve gecikme tepki. D. Bu durumda, sadece çok daha uzun şirkette çalışmak size meslektaşlarının sorular sorarak başlar.
Ne patron anlaşılması - sıradan bir adam, unearthly bir tanrı, kesinlikle yardımcı olmalıdır. O baş zihninde oluşan böyle bir model çünkü sadece kendini olduğunu anlayın. Böyle Arkadaşınızın ya da iş arkadaşı olarak, bir çok sıradan bir kişi olarak onu davranın. Aşinalık olmadan, tabii.
Herkes korkmak için herhangi bir neden var. Bir kez ve herkes için ondan kurtulmak için, önce sana aynı korku kılan öğrenmek gerekir ve korku düzenlemesidir nerede "korkunç" baş