Karmaşık takas
Kirlilik vücut olarak oluşabilir:
- Beklenmedik kötü sağlık;
- Uyku problemleri;
- Açıklanamayan uyuşukluk;
- Baş ağrısı.
Onlar zengin olduğundan rafine, sadece bir vücudu ve tüm boşaltım sistemi çalışması ve normal yardım haşlama ve otlar decoctions insan vücudunun fonksiyonu dönüşü oluşturulması. Bağırsakları temizlemek için kapsamlı bir vücut temizleme otlar ile başlar, ve sonra kirlenme karaciğer, kan damarları, böbrekler, eklemler, cilt ve kan yayımladı.
Eğer bitkisel çaylar veya infüzyonu alarak başlamadan önce, o boşaltım sistemi üzerindeki yükü azaltmak için gereklidir. Bunu yapmak için, tuzlu, baharatlı, yağlı, şekerli gıdalar ve un vazgeçmek. Vücut bitkisel gıda temizlerken aynı zamanda kolay olmalı, sebze ve meyve, lif (yulaf, arpa, buğday), süt ürünleri, balık ve haşlanmış tavuk içeren tahıllar bol.
Şifalı otlar
Tüm otlar vücudun almak yararlıdır temizlemek için, ama en büyük biyolojik aktivite için iklim kuşağında yetişen olanlardır. Evde kirleticileri getirmek yardımcı otlar için şunlardır:
- Isırgan- Bu kan temizlemeye yardımcı olan bir bitki olarak da bilinir. Bu toksinleri temizler, aynı zamanda toksinlerin vücut temizler ve sıvı atılımını artırır. Bunu yapmak için, günlük (taze veya kuru) taze demlenmiş çay ısırgan içmek. Eğer şişme muzdarip iseniz, bu altı ay için çay ama fazla 4 bardak yapabilirsiniz.
- Karahindiba - Bu bitkinin kökünde iştahı artırır ve sindirim sistemini uyarır, özel acı içerir. Karahindiba müshil ve choleretic etkisi, metabolizmayı artırır ve olumlu pankreas etkiler. Çim farklı bölümlerini kullanarak vücudu temizlemek için, çiçekler, saplar ve çim. Karahindiba al sadece ham gerekir.
- Atkuyruğu- Birçok mineral, otlar bir kaynak, bu toksinleri temizler ve su-tuz metabolizması normale. 200 gram bitki ve saflaştırılmış su, 500 ml hazırlanır kaynatma, içinde en alınması. Demlemek at kuyruğu, 2 saat demlenmeye bırakın, ve hazır bir günde en az 3 kez yedikten sonra 50 dakika sonra suyu içmek için. Böbrek fonksiyonu bozulmuş olduğunda, atkuyruğu sadece doktorunuza danıştıktan sonra vücut temizlemek için kullanılabileceğini unutmayın.
- Mürver - Bu bitkinin Şurup, bağırsakları iyileştirmek lenf temizlemek ve bağışıklığı artırmak için vücut yardımcı olur. , Üç litrelik kavanoza koyun 15 büyük çiçeklenme mürver, almak sitrik asit (30 gram) dökün ve su ile kapsamalıdır şurubu hazırlamak için. Gibi, yaşlı 2 gün duracak ve daha sonra sıvı bir tencerede protsidzhuyuchy boşaltılır, 1 oranında şeker ekleyin: 1 ve karamel dışarı doygun renk kadar kaynatın. Sterilize kaplara mürver şurubu Mağaza ve 2-4 kez günlük çay ya da kendi kendine ilaç olarak içebilirsiniz. Onun tek dezavantajı diyabet hastası kişilerde kontrendikedir olmasıdır.
- Shabelnik bataklık - Bu bitkinin kaynatma tuzlarının eklemleri temizlemek ve bağışıklık sistemini güçlendirir, temiz lenf ve kan olur. 50 g bir kaynatma bitkileri ve karışık sıcak su 1 bardak ezilmiş ve 15 dakika için kaynayan su banyosu muhafaza sonra soğutuldu, filtrelendi ve sıkılmış ham hacim kaynar su 200 ml 'ye ayarlanmıştır kalan hazırlayın. 25 gram en az 3 kez bir gün götürün.
- Kök ayçiçeği- Vertebra ve eklemlerde tuzların türetme güçlü etkisi ile karakterizedir. Bu safra taşı hastalığında kullanılan ve kökleri bir kaynatma 1 bardak ayçiçeği ve su 3 litre doğranmış olabilir. Karışım, kaynama 5 dakika kaynadıktan sonra, soğutulmuş ve bir buzdolabında saklandı. Bu suyu İçecek üç gün gerekiyor.
- Pelin- Bu bitki, vücut metabolizmasını hızlandırır inflamasyon her türlü kaldırır. Pelin karaciğer, pankreas, bağırsaklar, böbrekler, mide ve böbrek hastalıkları almak için tavsiye edilir. Bunu yapmak için, kurutulmuş adaçayı 100 gram ihtiyaç ve iyice bir elekten elenmiş yıkanmış ve kurutulmuş. Hafta boyunca, vücut su ile yaklaşık yarım çay kaşığı günde 3 defa çiğ alınan temizlik için bu bitki. Bu temizleme hamile kadınlar için kullanılamaz.
- Kırlangıç otu- Bir araç bulunamadı bitkiler daha hazır olarak, vücuttaki zararlı maddelerin kurtulmak yardımcı olmak için popüler, her yerde yetişir. Onun bir tentür almak. Bunu yapmak için, 1 saat. Kırlangıçotu yaprakları kaynar su dökmek slaytlar olmadan Kaşık, sonra en az 1 saat süre ile ıslatılır ve filtre edilmiştir. Bu 3 gün boyunca yemeklerden önce 2-4 kez bir gün sadece 20 gram infüzyon içmek en iyisidir.
Ayrıca gibi otlar kullanabilirsiniz vücudu temizlemek için:
- Kimyon, dereotu ve rezene - mukus erimesi nedeniyle geliştirilmiş bağırsak motilite şişlik ve toksik maddeler adsorbe;
- Papatya, melisa, nane - vücudun metabolizmasını düzenleyen, bir choleretic etkiye sahiptir.
Bitkisel
Haşlama ve bir arıtma tesislerinin decoctions tutun ders Purgation ve bazı böbrek ve karaciğer yardımcı olur. Tamamen tüm organizmanın temizlik yürütmek amacıyla bitkisel kullanmak en iyisidir.
Örneğin, böbrek tedavisi için size 5 gerekecektir. yaban mersini, ayı üzümü ve St.John 's wort, 1 yemek kaşığı yaprak kaşık. yemek kaşığı maydanoz tohumu ve kırlangıçotu. Karışımın Bir çorba kaşığı kısık ateşte, serin ve gerginlik üzerine 12-16 dakika kaynatın, 12 saat bekletin, ılık su 250 ml dökün, iyice karışmış otlar olduğunu. Sadece 1/3 fincan için günde üç kez yemeklerden önce bu tentür atın.
Karaciğer temizlemek ve böbrekler knotweed, atkuyruğu, huş tomurcukları, papatya, kekik (5 yemek kaşığı), mısır püskülü (3.4 cc. L.) ile cemaat yardımcı olmak. Karışık toplama bir çorba kaşığı 5-7 dakika gece ve sabah kaynatın su 600 ml (oda sıcaklığı) dökmek için. 70-80 ml ve en fazla 3 kez günde götürün.
Temizle gastrointestinal sistem, sen karahindiba kökü, Motherwort, sonsuz, papatya, nane, keten tohumu, misk, yaprak sinameki, akdiken kabuğu ve pelin içeren otlar bu koleksiyonu kullanabilirsiniz. Tüm bileşenlerin eşit oranlarda karıştırıldı ve su, 250 ml kaynayan karışımı bir çorba kaşığı dökün olmalıdır. Sonra 30-45 dakika durmak ve yemek fincan ½ önce bu karışımı içmelidir izin.
İnsan vücudu Tibet koleksiyonu için çok iyi. Bu sonsuz çiçekler Aziz sarı kantaron, papatya, huş tomurcukları, kökler ve çilek yaprakları içerir. Bu tıbbi ücreti:
- Lenf ve kan damarları, böbrekler, bağırsaklar ve karaciğer temizler;
- Tuz ve toksinlerin getirmek için;
- Generall yolu olarak görür;
- Kilo kaybı teşvik;
- Kolesterol vücudu temizler;
- Metabolizmayı artırır.
Tibet koleksiyon kesinlikle herhangi bir yaş alabilir. Detoksifikasyon için bir kaynatma hazırlamak için, her madde ve eziyet 100 gram almak gerekir. Bu infüzyon, günlük sıcak su 500 ml 2 yemek kaşığı doğranmış karışımı hazırlanacak en iyisidir. Daha sonra, 40 dakika durmak filtre ve 250 ml yemeklerden önce en az 30-40 dakika için bunu günde 3 defa almalıdır. Bu kaynatma 2 buçuk ay içinde sarhoş ancak yılda en fazla 1 saat olmalıdır.
Tıbbi bitkisel tentürleri mükemmel Colon Cleansing ile baş olduğu hazırlanabilir:
- 5 asır. yemek kaşığı nane yaprakları (nane) ve muz, papatya, 1 saat. kaşık kırlangıçotu, pelin, rezene tohumu ve sinameki tozu karışımı. Zaparyty 2 yemek kaşığı 1 litre kaynar su ve 25-45 dakika bekletin Mayıs, ardından süzün.
Yemeklerden önce fincan 3-4 kez günde en az 20 dakika ½ götürün.
- 1s Mix. kimyon tohumu ve rezene, 5 yüzyıllar kaşık. kaşık yaprakları, civanperçemi, kuşburnu balm ve 1 çorba kaşığı ezilmiş. akdiken kabuğu, huş tomurcukları ve çiçek salkımına immortelle kaşık. Kapatılabilir bir kap içinde sıcak su Zaparyty 1 litre, 2 çorba kaşığı toplanması ve yaklaşık bir saat demlenmeye. Yemeklerden bir saat önce ½ atın.