Neden çivi kırmak?
inşa kırılgan tırnaklar sorun çivi veya onlara olumsuz etkisi yapısında bir şey eksikliği eğilimindedir.
Kalsiyum 1. eksikliği.
Bu muhtemelen en sık nedeni kırılgan tırnaklar olduğunu. Oldukça kötü vücut tarafından emilir, bir mineral - kalsiyum Çünkü. Kalsiyum yüksek gıdaların insan tüketimi olmasına rağmen, şiddetle atlanabilir. Herkes nedeniyle D vitamini eksikliği o kötü emilir olduğunu bilir.
Silikon ve demir 2. Eksikliği.
Silika ve demir - güçlendirmek ve çivi besleyen önemi yanında. Bunlar olmadan, tabakalı ve çivi daha kırılgan hale gelir.
Tırnak plağı, dış ve iç faktörlere 3. Etkisi.
Tırnak durumuna olumsuz etkisi:
Koruyucu eldiven olmadan deterjanlar (bulaşık yıkama, el yıkama, temizlik) ile ilişkili ev işlerini yapmak;
sık sık el yıkama;
Düşük sıcaklıklarda uzun süreli maruz kalma;
kaldırma, temelli için neschadyaschyh kullanım araçları - aseton;
Yanlış düzenli manikür;
Tiroid bezinin arıza.
Eğer kırılgan tırnaklar sorunu ile karşı karşıya iseniz düzenli olarak sadece kalem bakmak nasıl umurumda eğer, o zaman o zaman önleme yöntemleri gerekir, hemen onları tedavi etmek gerekir.
Kırık çivi Eğer ne yapmalı?
Zaman, sabır ve azim: gerçekten çok güzel ve bakımlı bir görünüm çok az sürer çivi geri yüklemek için.
: Vücutta iz elementlerin eksikliği, tembel için vitamin ve mineraller ile eczane satılan kompleksleri, ama daha iyi uyum ve hızlı etkisi aşağıdaki tarifleri için - neden kırılgan tırnaklar ise
deniz tuzu ile banyo,
onunla zeytinyağı veya banyo ovuşturarak,
Yağlama çivi iyot (prosedür iyi geceleri sabah ise sarı çivi olacaktır yapılır)
jelatin ile banyo ve gıda kullanmak (jöle ve aspic, jöle ve marmelat)
limon suyu ovuşturarak,
balmumu uygulayarak (30 dakika - bir saat)
yağlama çivi ekşi meyveler (kızılcık, siyah kuş üzümü, yaban mersini) suyu
deniz topalak yağı ovuşturarak,
acı biber (bazlı krem lehçe) olarak paketleri.
(geceleri) her gün iki hafta - Bir ders için seçilen prosedür. Bir hafta aradan sonra, ders tekrar edilebilir.
Önleme kırılgan tırnaklar.
Birincisi, hiçbir aseton dahil yalnızca bu tırnak cilası çıkarıcı, boya yıkayın. O acımasızca kuru tırnaklar.
İkincisi, (örneğin, cam için değil, metal, ama) tırnak törpüsü koruyucu (zaten yapmadıysanız eğer) seçin.
Üçüncü olarak, düzenli çivi, yanı sıra cildi nemlendirir. Özel kremler kullanın.
Dördüncü, her zaman aşağıdaki ürünleri yemek:
silikon (fasulye, marul, maydanoz, muz, üzüm)
Kalsiyum (süt ürünleri, fındık, yumurta kabukları, balık)
Demir (sığır ve dana eti, karaciğer, kuru meyve ve tohum, sarımsak ve soğan) ve
D vitamini (balık yağı, morina karaciğeri yağı)
çinko (baklagiller, süt ve balık ürünleri)
A vitamini (süt, yumurta, havuç, karaciğer).
Beşinci, düzenli manikür hijyen yapmak. Kaldırma veya otslaivaya manikür, makas ve (tek yönde) manikür dosya törpü ile kesilmiş artırılması ile Nails.
Altıncı, terapötik etkisi kullanımı vitamin dayalı cilalar. Birkaç gün bir hafta çivi boya bir mola vermek.
Bazen bir kırık tırnaklar sürekli ve hiçbir şey inşaat gibi görünüyor. Bunun nedeni stres, yorgunluk, uyku eksikliği nedeniyle de dahil olmak üzere, insan vücudunun sağlık başarısızlıkları için genellikle.
Örneğin, bu sürekli nedosypayut vitamin ve mineraller bir arka plan eksikliği ve birçok sinir emziren anneler için bir sorundur. Süreç uykusuz geceler geçmiş, çivi ve saç kalmak, beslenme durduğunda da, hayat gelecek.