Masaj hastalıkları tedavi etmek için, size fizyolojisi ve insan anatomisi öğrenmek, özel ders almak gerekir. Yanlış masaj gerçekten insan vücuduna zarar ve yeni hastalıkların ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir.
Nasıl masaj
Geri masaj klasik görünümü olarak kabul edilir. Arka iç organların refleks bölgeleri vardır, çünkü, iç organların tüm hastalıklar yapılır. Bu omurga ve duruş deformasyon oluşur.
Bir masaj almak için, onun karnına hastayı koymak gerekir, o sağa veya sola başını açmak gerekir. Mide yatak ayak bileği altına yerleştirildiğinde - silindiri. eller gövde tarafına yerleştirilir.
Omurga yukarı işlemesi gerekir. servikal masaj değil.
Eğer 30-40 saniye süren vuruş masaj gerekir başlamak için. Dozlar arasında daha az kullanışlı ve uzun vuruş. Kıvrımlar zsuvatysya olmamalıdır cilt okşayarak tarafından yapıldığında.
Önce omurları arasındaki spinal sinirlerin çıkış sitesini işlemek gerekir. Sen omurga alanı boyunca yapmamız gerekiyor. Sen omurga kendisi, sen omurga fazla üç parmak sapma olamaz masaj olamaz.
Ağırlığını taşıyabilecek kenar parmakları üzerine yerleştirilen başparmak okşayarak izleyin. Yukarı okşayarak ve altı ila sekiz kez aşağı izleyin.
Ardından taşlama devam edin. Kenarına başparmak yerleştirin ve taşıyabilirsiniz. Alternatif olarak, 2-3 santimetre başka, ardından bir parmak yukarı hareket eder. Üç ya da dört kez alan tekrarlar.
Ayrıca indeksi ve orta parmaklarını düzenlenen Ovalama. el bir yumruk sıkıştırılmış ve sadece bu parmakları doğruldu. Üç ya da dört kez tekrarlayın.
Sonra omurga boyunca arka palmiye koymak, ve başparmak omurga bakmalıdır. Başparmak omurgaya dik olacak şekilde eller döndürülmelidir. Boynuna üç veya dört katına kadar ellerini kaldırarak, omurga doğru dairesel hareketlerle masaj yapın. Sonra aynı hareketleri 3-4 kez omurga yapılır.
, Masaj olması onun bitirmek okşayarak.
Masaj, akılda bazı kurallar tutmak.
Masaj Koşulları
Masaj alanının uzunluğuna bağlı olarak, 10-60 dakika boyunca yapılmalıdır.
En rahat kasları üzerinde olmalıdır, ancak hasta alan sabit olmalıdır. Bunu yapmak için, hastanın rahat bir pozisyon almalıdır. Masaj, göbek pidkladayetsya yastık ve minderleri altında doğru pozisyon için yukarıda belirtildiği gibi - rulo.
Masaj lenf düğümlerine doğru lenfatik damarlar boyunca yapmak.
Kremler, pudralar - Gerekirse, masaj, özel araçlarını kullanın.
Eller-man masaj kısa çivi ostryzhennыmy ile, sıcak, temiz olmalıdır.
Bir masaj önce, kontrendikasyonları olduğunu bilmeli.
Tedavinin uygun olmaması
Masaj yapılan edilmemelidir:
- Yüksek sıcaklık ve ateşli koşullar;
- Akut inflamatuar süreçler;
- Kardiyovasküler, böbrek, akciğer, karaciğer yetmezliği;
- Cilt hastalıkları;
- Malign ve benign tümörler;
- Cilt hastalıkları;
- Varisler;
- Safra idrar yollarında taşlar;
saldırganlık belirtileri ile -psyhichnyh hastalıklar;
- Verem.