Okul hayatının başlamasıyla çocuk derslerinde bir oturma pozisyonunda çok fazla zaman harcamak zorunda. Baş ve boyun aşağı Nahnutaya yoğun yorgunluk yaka nedenidir. Bu faktörler durgun kümeleri, kronik yorgunluk, baş ağrısı, skolyoz gelişimini tetikleyebilir. Bu çocuğun sağlığını ve gerekli Yaka masaj korumak için olduğunu. Boyun bölgesinde yakından beynin çalışması ile ilgili birçok reseptörler vardır. Bu parçayı masaj işleyen otonom merkezleri endokrin ve hormonal sistemleri, akciğerler, gastrointestinal sistem normale yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Buna ek olarak, terapi mineral elementlerinin emilimini artırır ve dolaşımı artırmak.
Masaj teknikleri çocukları yaka
Çocuk mide sırtüstü pozisyonda olmalıdır. Ayrıca uygun ve standart ya da masaj sandalyede oturarak.
Masaj vücudu okşayarak, yumuşak bir dokunuş ile başlamalıdır. Arkasındaki Hareket koltuk altlarına Torakal altından başlamalıdır. Böylece, lenf boyunca taşınan asker yığıyor. Boyun, omuz kuşağı omuz eklemleri üzerine aşağı saç işlenmiş, ve.
Arka yüzünde her iki elin alternatif hareketleri seyahat etmek gerekir. Masaj rahatlatıcı ise, yeterli vuruş olduğunu. Derinden streç kaslara gerekli ise, hareketler daha yoğun ve güçlü hale gelmiştir.
Her iki tarafta omuzlarına omurga hattı ile taşınan Boyuna sürtünme parmaklar. 20-30 saniye tutulur Ovalama. Tüm doğru gerçekleştirirseniz, deri kan akımı kırmızı açmalısınız.
Bıçaklar, omuz için omurlar arası ve servikal bölgeyi ön - Spyralevydnoe yoğurma sonra, yamuk için göğüs yapılır. Daha sonra başlangıç pozisyonuna ters yönde.
Titreşim sallanması açığız. Küçük bir genlik ile üstten alta doğru elle hareket gerekir. Bu kabul edilebilir zayıf atım.
Başlangıç ve gerektiği zaman vuruş bir oturumu bitirmek. Genel olarak, temel teknikler, klasik masaj ile aynı hareketler vardır. Aşağıda konuyla ilgili bir klip.
Boyun bölgesi çocuğu masaj nasıl Video
Bebekler için bebek masajı boyun bölgesi
Bebekler için masaj daha doğru biraz farklı bir şekilde ve olmalıdır. Onun karnına bebeğinizi yerleştirin, bacaklar masör yönelik olmalıdır. Omurga etkilemeden, arka ışık vuruş ile başlayın. (Baş pelvise) yukarıdan aşağıya gerçekleştirmek okşayarak. Arka tarafı - Palms üst kısmı ve alt davranın. Çocuk aktif olarak hareket ediyorsa, biz tek elle vücut tutmak, ve ikinci - masaj.
Bir yandan çoğu masaj, üç aya kadar tutun. Bir kez boyun alanına geri taşıyabilirsiniz. Omurga zikzak hareketleri omuzlarından vücudu okşayarak. Küçük olanlar için de uygundur ışık sürtünme ve yoğurma vardır. Potansiyel hastalık gelişimini önlemek için zaman zaman tavsiye için bir uzmana ziyaret edin.
Masaj boyun ve boyun bölgesi bebeği Holding: Videoyu
Döküntü genellikle yaka parçası olarak görülürse masaj boyun bölgesi diyatezine sınırlandırın. Bu dönemde, bu mümkün cilt hasarı kaçınmalıdır. Ayrıca kontrendikasyonlar vücutta ateş ve ateş, akut inflamasyon vardır.