Ne ev SPA-salon organize edecek, sonra sonuç sevilen biri için biraz zaman ayırmak ve sürecin en iyi şekilde gerekli ürünleri hazırlamak için gerekli olan, ve.
Su tedavisi ile başlayalım. Herkes rahatlatıcı bir etkiye sahip olduğunu, yatıştırır ve vücut yorucu iş günü kurtarmak yardımcı bilir. Su, bazı hastalıkların kurtulmak bile stres rahatlatmak, ama aynı zamanda cildi güzelleştirir ve yardımcı olur sadece. Eğer onlara bir alerji yoksa SPA prosedürler uçucu yağlar içerir, banyo yağları birkaç damla eklemek için çekinmeyin. Örneğin, ne kadar teselli olur okaliptüs, narenciye ve bergamot kokusu ile yağ kullanın ve bu olurdu gerçekten uygun papatya, lavanta ya da melisa. Aynı zamanda bazı yağ ilave etmeyin.
Sen süt banyosu pişirebilirsiniz. Süt tozu kullanılması arzu edilir. Bu banyo cilt için yararlıdır. (Buna bir alerji yoksa) ek olarak, bal süt ekleyebilirsiniz.
Ama Hollywood yıldızlarının süt banyosu tarifi: 1 su bardağı süt tozu, deniz tuzu ve esansiyel yağ (tercih) bir kaç damla yarım fincan ekleyin. Biz rozhladzhuvalnym etkiye sahiptir, bu banyosunun en az 15 dakika sürer ve tuz ilavesi ile kasları rahatlatır.
Banyodan sonra soyma yapılmalıdır. Ne, ihtiyaç, gençleştirici ve beyazlatma etkisi ile fırçalayın hazırlamak eti soyulmuş salatalık doğrayın, bunun dışında suyu sıkmak istiyorum. Elde edilen suyu 1 çorba kaşığı ekleyin. l. yulaf ezmesi, 1 tatlı kaşığı sığ deniz tuzu ve gül esansiyel yağı birkaç damla. 1-2 dakika ve 10 dakika boyunca aynı hizada değil bu karışım ile yüz Poskrabyruyte.
, Crush, bir kahve değirmeni bulunmaktadır 1 tatlı kaşığı almak: Sadece temizlik, besleyici ve nemlendirici fırçalayın için iyi bir reçete var ezilmiş pirinç, 1 yemek kaşığı karıştırın peynir ve 1 çay kaşığı bitkisel yağ. Bir kaç dakika, yüz nemli ovmak için ortaya çıkan kitle koyun. 10 dakika sonra, ılık su ile yıkanmalı. Yoğurt ile yağlı cilt fırçalama takım için. Neredeyse kuru olduğunda liberal yüzünüze uygulayın yoğurt, ıslak parmak uçları indirebilirsiniz. Sonra soğuk su ile yüzünüzü yıkayın.
Tabii elleri ve ayakları unutmayın. Biz yumuşatıcı krem hazırlamak için önerilir. Bunu yapmak için, öğütülmüş badem ve yulaf ezmesi yarım fincan yarım fincan karıştırın 3 yemek kaşığı ekleyin kakao yağı ve 3 yemek kaşığı tatlım. Ayakları üzerinde çorap giyerek geceleri elleri ve ayakları üzerinde ortaya çıkan krem uygulayın, h / b eldiven eller.
SPA-prosedürler vardır ve tamamladı. Ayrıca evde yapılabilir. Gıda film ve ayran, yoğurt veya sevgili çikolata gibi herhangi bir madde gerekir. İşlem öncesi, gerekli seçilen madde su banyosu sıcak, ancak, daha sonra bol bacak ve kalça kuru cilt yağlanması, bir taşım kaynatın folyo ile sıkıca sarın ve 20-30 dakika süreyle bir battaniyeye sarın yok. Sonra ılık su ile durulayın kalan ürün ve nemlendirici uygulayın. Bu prosedürlerin bir kaç, bir olumlu etkisi göreceksiniz.
Evde SPA prosedürler artılarını ve eksilerini özetlemek için. Artıları - erişilebilirlik, maliyet tasarrufu ve pişirme tarifleri kolaylığı, ama küçük bir dezavantajı var o uzman yapabilir gibi her zaman, gerekli prosedür hakkı almak değil ki. Bu yaklaşım doğru, tembel olmayın Eğer kendilerini daha fazla zaman vermek, her şeyi dışarı çıkmak gerekir ve etkisi çarpıcı!