Bu elma yemek gibi değil bir kişi karşılamak pek mümkün değildir. Onlar harika bir aroma ve hoş bir tadı var. Ama daha önemli cömertçe bu sonuçlar ile donatılmış kullanışlı özellikleri, değeridir. Her geçen gün en az bir elma yiyerek, doktor ve sağlık sorunları sık geziler önleyebilirsiniz inanılmaktadır.
 Hastalık elma
 gastrointestinal ham meyve ve sebze yararları kadar biliyor. Eğer sonsuza güvenebilirsiniz lif, elma, kullanışlı özellikleri kaynağı olarak, sindirim kurulmasına yardımcı ve toksinlerin dışarı floş ve sandalye ile sorunları önlemek ve metabolizmayı artırmak. Onlar da aterosklerozun önlenmesi, gut, kolesistit ve safra yollarının diğer hastalıklar olarak hizmet vermektedir.
 Onlar güçlü temizlik özelliklere sahip çünkü elma lenfatik ve dolaşım sistemi için çok iyi. Canlandırıcı ve yol canlandırıcı olarak, onlar da bağışıklık sistemini güçlendirir ve dayanıklılık artırmak.
 meyve beriberi, ödem ve kan damarları ile ilgili sorunlar tavsiye edilir. Onlar da uzun süren bir hastalıktan sonra güç geri yardımcı olur.
 Kuşkusuz, en yararlı deri ile yemiş biyolojik olarak saf elma vardır. Kimyasal arıtma yokluğunda güven 4 mm soyma keserek, daha iyi temiz meyve ise.


 Malik tedavisi
 Hastalığın önlenmesinde değil, aynı zamanda da tedavisinde de kullanılmaktadır elma çoğu yararlı özellikleri:

 anemi demir doğal kaynağı olan meyve, 04-06 kg için her gün yemek tavsiye edilir;

 kabızlık kurtulmak için, biz bir bardak su ve süt, iki elma bir bardak pişmiş karışımı ile aç karnına almak gerekir;

 miktar çorba kaşığı soğuk algınlığı ve öksürük hırıltı elma kabuğu mücadele kaynar su ve demlemeye 200 gr dökün. Yemekten önce günde 5 kez 05 bardak alın;

 kilolu 5 domates g, limon 25 g, 50 g ve 100 gr kavun elma suyu bir içecek hazırlamak. Yemeklerden yarım saat önce 05 bardak alın;

 varis bu şekilde pişirin: dökmek su (1 litre) elma kaynar 4 saat boyunca karanlık bir yerde bırakmak (3 adet).. Daha sonra su doğrudan meyve püre. Suşu karıştırıldıktan sonra. Bir yemek kaşığı bal ile infüzyon bir bardak alın.



 İlginç araştırma bilim adamları
 Araştırma bilim adamları sayesinde elma tüm yeni yetenekleri keşfetmek. Örneğin, Cornell Üniversitesi çalışanları diyet meyve varlığı meme kanseri riskini azaltmaya yardımcı olur bulduk. Neredeyse 50% - Ve bir düzenli sъedaemoe elma rakam% 17, ve altı azaltır. Bu rakamlar fareler üzerinde deneyler gösteriyor.
 Diğer araştırmacılar elma karaciğer, kolon ve akciğer kanseri gelişimini önlemek bulundu. Bu ilişki, kanser hücrelerinin çoğalmasını inhibe antioksidan özellikler meyve ile açıklanmaktadır.
 Bu arada, yaşlanma sürecini yavaşlatmak mümkün de antioksidan sayesinde meyve. Bilim adamları, genç kalmak isteyenler için en az iki elma, bir gün yemek için tavsiye ederiz.