Ne özellikle yararlıdır keten tohumu

 Sağlıklı ve yeterince mutlu hissetmek için sadece zararlı kimyasallar içeren diyet ürünleri ortadan kaldırmak için. Bu vitaminler ve mineraller maksimum miktarını içeren hediyeler (büyük gıda) ekleyin önemlidir. Onlar hakkında - Aşağıda.
 Ne kadar yararlı keten tohumu. Keten tohumu faydaları
 Genel olarak, keten tohumu bu şüphe - sağlıklı ürün oche uzun zaman önce vardı. 3000 M.Ö. Daha Babil kralı Charlemagne Herkes onun iyilik bilerek, keten tohumu alarak bağlayıcı bir yasa geçti. 13 yüzyıllar sonra bilim adamları Charles katıldı.

 Bununla birlikte, kullanışlı keten tohumu:

 - Keten tohumu bu büyük miktarlarda yararlıdır yararlı omega-3 içerir
 - Aynı zamanda, vücuttan safra asitleri, kolesterol temizlenmesine yardımcı olur ve iştahı azaltan çözünür ve çözünmez lif içerir
 - Kardiyovasküler hastalık riskini azaltır
 - Kanser ve diyabet gelişimini önler - vücutta iltihabi süreçler ile mücadele, kan damarlarını güçlendirir ve ateroskleroz riskini azaltır
 - Kilo kaybı, güçlü bir anti-alerjik özellikleri (hızlı kilo kaybı için diyet) sahiptir teşvik eder
 Tarif: Eğer bir kahve değirmeni onu yaparsa, eczane keten tohumu satın ve sadece yemek için her şeyi ortaya çıkan "baharat" ekleyebilirsiniz - salata, sandviç, makarna, çorbalar, vb Bu her yerde kullanışlı keten tohumu ve iyi şanslar ekleyin!