Uzun banyo temizlik ve vücudun sağlığını korumak için çok yönlü bir araç olduğu bilinmektedir. Sıcak buhar toksinleri ortadan kaldırmak için yardımcı olur ve solunum yollarını temizler. Eğer banyo birleştirmek ve varsa uçucu yağlar terapötik etkiye çarpılır olabilir. Kokulu banyo dinlenmek ve hastalıkların kurtulmak yardımcı olacaktır.
 Uçucu yağlar vücuda etkileri bağlı olarak gruplara ayrılabilir. Dezenfektan etkisi yağ papatya, okaliptüs, nane, kekik, ardıç, sedir ve yeşil çay var. Örneğin, petrolün belirli bir miktarda karıştırmak için soğuk algınlığı önlemek için. Her kişinin yağ bireysel bir reaksiyonu vardır, çünkü bir doktora danışmak çok önemlidir.

 Dinç destek koşulu olarak ve lavanta, bergamot, greyfurt, yasemin, gül ağacı, zencefil, köknar ve sardunya esansiyel yağları kullanabilirsiniz vücudun bağışıklık geliştirmek.
 Uçucu yağlar banyo sakinleştirici etkisi, mandalina, limon, ylang-ylang ve melisa vardır.
 Soğuk algınlığı tedavi için, sen yağlar, rezene, anason, ardıç, zencefil ve mercanköşk kullanabilirsiniz. Adaçayı, nane, okaliptüs, papatya esansiyel yağlar antiseptik eylem.
 Sıvı içinde seyreltilmiş banyo için uçucu yağlar, taş doğrudan dökmek yok. Soba yakın tankın çözümü koymak için yeterli. Sadece buhar odası rafları ve duvarları serpebilirsiniz.
 Bir banyodan sonra cilde etkisi tonlama lavanы damla, limon sağlamak ve gül olacaktır.
 Bu uçucu yağlar ile ilk tedavi 15 dakikayı geçmemelidir hatırlamak önemlidir. Ayrıca, danışma bir zorunluluktur. Kullanmadan içine alerjik oldukları bu yağlar giremezsiniz. Tüm yağlar örneğin, yatıştırıcı ve uyarıcı yağlar için kabul edilemez olduğunu, karışık olabilir değil.