Buna ek olarak, bu filmin bazı sahneleri çirkin gördükten sonra gibi gebelik ve özellikle savunmasız insanlar, sırasında rahatsızlık ve kadınları hissedebilirsiniz veya koku etkilenmiştir.
Çok sayıda ve sürekli uzun vadeli bulantı durumunda - - Sen, nedenleri mide bulantısı Gördüğünüz gibi biz sonuçta vardır, biz bir doktora danışmanızı tavsiye ederiz. Ama bu durum değil elle onunla başa çıkmak için deneyebilirsiniz travma veya herhangi bir ciddi hastalık neden olduğunu düşünüyorsanız. Ayrıca, evde bulantı ile baş güvenli yolu vardır.
Mide bulantısı için Zencefil
Onu anlaşma zencefil olan yardımcı bulantı mükemmel bir araç hissetmek zamanımız yok insanlara göre. Bu en iyi kanıtlanmış doğal ilaçlar biri köküdür.
Eğer tadı sevmiyorum - Eğer eczanelerde kapsül içinde satın ve kılavuzu alabilir. Zencefil herhangi bir biçimde, dolayısıyla asidi nötralize ve tüm sindirim sisteminin işleyişini normalleştirmek için yardımcı sindirim sıvıları ve enzimlerin salgılanmasını artırmak için yardımcı olur. Buna ek olarak, zencefil, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
Ama zencefil ile bir içki yapmak en iyisidir. Bunu yapmak için, ince geri rendeleyin ve kaynar su demlemek. Sadece 20 dakika içecek yemeye hazır! İsteğe bağlı olarak, bunu limon suyu ekleyebilirsiniz. Bu arada, bu tarifi oldukça uygun ve hamile kadınlar. Ancak, çok gebelik sırasında zencefil buna değer değildir hayran. Ama nane tamamen gelecek anneler için yararlı olabilir.
Nane bulantı
Nane - mide rahatsızlığı için mükemmel çözüm! Ve onun kullanım için seçenekler - birçok nane damla ve nane içeren nane çayı hapları kadar. Zaman ne eğim ne de çay demlemek için enerji ve eldeki ne varsa Ve hiçbir hapları değildi ya düşer - sadece taze nane yaprakları çiğnemek veya nane esansiyel yağı dinleyebilir. Bana inanın, etkisi aynıdır!
Narenciye bulantı
Limon ve kireç gibi narenciye aşağıdaki türleri büyük yardım saldırıları sırasında pek çok kişi. İsterseniz sadece bir parça meyve çiğnemek ve limon veya kireç suyu su ekleyerek, doğal limonata yapabilirsiniz. Mükemmel bu durumda kabartmalar, ve limon ile çay, ama sıcak içmeyin.
Bu durumda, sıcak içecekler, soğuk çay, asitleştirilmiş limon içmek için çok daha zor, bu yüzden daha iyi tolere.
Bulantı için Yeşil çay
Genellikle, buzlu çay - bulantı için mükemmel bir çözüm, ve yeşil çay da birikmiş toksinlerin vücut temizlemek ve genel sağlık artırmaya yardımcı olur.
Buna ek olarak, bu tür papatya, kakule, rezene tohumu ve anason gibi bitkisel çay demlemek olabilir. Bu arada, bu çay da sindirim sistemi bozukluklarının tedavisinde kullanılan bal kaşık, bir çift ilave edilmesi tavsiye edilmektedir.
Sindirim sistemi bozuklukları, su
Su Bu durumda, vücut çok fazla sıvı kaybeder, çünkü bulantı kusma eşlik özellikle, mutlaka içmelisiniz. Vücudumuzun çok ciddi sonuçları olan dehidratasyon, önlemek için, adam sürekli su kaynaklarını doldurmak gerekir. Bu içme suyu kusma kışkırtmak için değil, çok küçük yudumlar olmalıdır, sadece bu durumda var. Daha iyi, tabii ki, sıvı ve elektrolit dengesinin ayarlanmasında, gaz veya özel tuz olmadan maden suyu içmek. Ancak bazı insanlar, şaşırtıcı, bulantı ilave şeker veya mısır şurubu ile su kolaylaştırır.
Bisküvi bulantı
Eğer bir şeyler yemek mümkün iseniz, kraker çiğnemek deneyin. Bu solonenke çerezleri bazen rahatsızlık kurtulmak için yardımcı olur. Krakerler sadece küçük bir sakin mide bir zamanda, çok yavaş bir şekilde sadece tek bir shtuchtsi gerekmektedir. Bu arada, hatta hamile kadınlar yatağın yanında ve saldırılar sabah bulantısı durumunda kraker tutmak için tavsiye edilir - parçaları bir çift yemek.
Aromaterapi
İşin garibi, bazı kokuları durumu kolaylaştırmak ve daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. nane veya limon - Bu prosedür için en iyi yağ.
Bu arada, bazen iyileştirilmesi için oldukça dışarıya çıkmak ve bazı taze bir derin temiz hava almak.
Rekreasyon
Eğer imkanınız varsa - yatmak, ya da daha iyisi olmalıdır - biraz uyu. Düzenleme sıklıkla bu durumda ana ortak biridir. Eğer hasta hissediyorum ve eğer baş döndürücü - sen dairenin ne olursa olsun bölümünde, yerde yatıyordu. Vücudunuzun dinlenmek ve kurtarmak için izin vermeniz gerekir.
Akupunktur
Sık sık bulantı nöbetleri muzdarip, ve uzun bir yolculuk ya da yolculuk bulacaksınız Eğer - Bir bilezik akupunktur tutması satın. Bu sizin bileğinize bulunan ve böylece mide bulantısı eşlik rahatsızlık ile mücadele bazı noktalarını etkiler. Eğer bilezik yoksa bile, tek başına bu noktaları etkileyebilir. Sadece bileğinizin iç kısmında tendon arasında yer alan arazi bir parmak üzerine tıklayın. Bu parmağı üç uzunlukları orta eklem üzerindeki bilek çizgisine üzerindedir.
Kusma mide bulantısı
Içinde sıkışıp zararlı maddelerin vücudun doğal bir tepki - Ancak, bazen kusma tek yoludur. Ve bu zararlı maddeleri uzaklaştırmak olmaz ise - durmayacağını. Yani eğer bulantı uzun bir süre için devam ve henüz mide ağırlığını hissediyorum - Vücut temizlenmiş olsun.