Iade edilmez sorunu için, nedenini biliyorum. Bacak kasları azaltan neden en anlayalım.
Neden kas azaltır?
Her yaştan insanın yaşadığı böyle bir olgu ile. Kaslar uzun süreli veya kısa süreyi azaltır. Ağrılı duyumlar belirli eylemleri ya da ağrı hronycheskoy.Pochemu bacak kasları azaltır oldu sonra rahatsız?
Arch bacak kramp: Nedenler
1) Hipotermi. Bu kas spazmı en yaygın nedenlerinden biridir. Onlar refleks soğuk stres ve titreyerek tepki.
2) Aşırı fiziksel aktivite. Egzersiz kasları daha fazla oksijen ve glikoz tüketmek zaman. Kas Eğer hiçbir zarar spazm oluşur doldurmak için.
3) Uzun rahatsız bir pozisyonda kalmak. Duruma uyarlanması, kas sözleşmeleri ve sonra işe yaramazsa rahatla.
Kendi ayakları üzerinde 4) Uzun bir yürüyüş, rahatsız ayakkabılar ya da iş. Tipik olarak, bu nedenlerle kas gece azaltır.
Kaslar genellikle çok ağrılı azaltır ve varsa, bu ciddi bir hastalık belirtisi olabilir. Buna paralel olarak, diğer hoş olmayan belirtiler vardır. Eğer patolojiler ise bacak kaslarını azaltır?
1) tromboflebit.
Damarlar içindeki Enflamasyon, bir kan pıhtısının oluşumu ile eşlik etti. Trombovoe eğitim, kan damarlarını daraltır ve normal kan akışını engeller.
(Veri kaslar hariç) Eşlik işaretler:
buzağılarda dolgunluk hissi;
aşağı ayakları düşürücü artar ağrı;
şişme, kızarma.
Nedenleri:
damar duvarında inflamasyon;
yaralanma ya da hastalık sonucu koroid hasar;
(örneğin, diğer hastalıkların etkisi altında) olan bileşim içinde kan akışı ve değişiklikler yavaşlatılması;
pıhtılaşma;
endokrin patoloji.
Risk faktörleri:
kilolu;
akut ve kronik enflamasyon;
alerjik reaksiyonlar;
Vücudun zehirlenme;
kanser;
cerrahi (alt karın bölgesinde, ayak herhangi bir bölümünde);
eksikliği veya aşırı aktivite.
Tromboflebit genellikle varis izledi.
2) Düz Ayaklar.
Bu nedenle, sık sık çocuklarda bacakları getiriyor.
İlgili özellikler:
yürüyüş ve işi ayakta sırasında hızla yorgun bacaklar;
hatta biraz egzersiz ayak ağrısı neden olur;
Günün sonunda onun ayakları şişmiş ve "ağır" olarak;
parmaklar molotkoobraznыmy vardır;
Orta taban ağrılı basarak;
Son aşamaları ciddi deforme ayak, hareketliliği kaybeder; Alt sırt ağrısı hamle.
Hastalığın nedenleri:
"Yanlış" ayakkabılar rahatsız, sıkı;
obezite veya hamilelik nedeniyle kilo;
anormal ayak bağ ve kaslar doğuştan; kas ve bağların zayıflığı;
kasların zayıflamasına yol açar düşük fiziksel aktivite;
Aşırı egzersiz;
Sakatlıklar ve tendonlar, kaslar, kemikler ve hastalıkları.
Diğer nedenler neden bacak kasları azaltır:
epilepsi;
nevroz, şiddetli ya da uzun süreli stres; Diğer nörolojik hastalıklar;
tetanoz;
diyabet;
variköz venler;
histeri;
tiroid hastalığı;
serebrovasküler kaza;
Kapalı kafa travması;
Beyin tümörü ve diğerleri.
Birçok endokrin patoloji, vasküler ve sinir sistemleri epileptik nöbetlere neden olabilir. Bu nedenle, kronik ve ağrılı ereksiyon bacak kasları uzman tavsiyesi gerekir.
Tıbbi muayene herhangi bir ciddi ihlalleri ortaya olmasaydı, biz vücutta kalsiyum, potasyum ve magnezyum eksikliği varsayabiliriz. Bu mineraller kas liflerinin hücre içinde elektriksel yükü yapıyorsanız. Onun bacak kasları da azaltabilir eksik ise kalsiyum, potasyum ve magnezyum D vitamini A bir Yardım yani.
Mineral tuzlar ve D vitamini eksikliği gözlenir
gebelik;
Bazı ilaçların kronik uygulanması;
Stres;
Aktif ter bezlerinin;
diyet gıda protein aşırı miktarda.
Kendine iyi bak ve rahatsızlık gözardı etmiyoruz. Yani vücut sorunu bildirir.