Bilindiği gibi, boyun cilt kadının gerçek yaşını verebilir. Çünkü yaşla birlikte cildin inceliklerini kıvrımları ve eğrileri oluşturabilir. Bu kötü yaşa bağlı değişiklikler ile mükemmel masaj boyun ve boyun alanı başa çıkabilir. Ama onun amacı sadece kozmetik değil.



 Yıllar geçtikçe, tuz iskelet tevdi kemikler ve eklemler daha az hareketli ve kötüleşen üretimi kan ile beyin olur.

 Klasik masaj boyun ve boyun alanı Faydaları

 Görüldüğü gibi, bu işlemler güzellik ve önleyici sağlığını korumak için son derece yararlıdır. Ama bu prosedür ne etkisi nedir?

 Hareketler masaj etkilenen bölgede nedeniyle daha fazla kan var akan başlar gerçeği kırmızı cilt döner gerçeğine götürür.

 Birlikte onun bölge ile oksijen ve genel cilt durumunu iyileştirmek besin ile doyurulmuş.

 Bunun bir sonucu olarak, sadece boyun görünüşünü daha fazla geliştirdiğini, fakat derin tabakaların iç durumu, aşırı sıvı ve şişmandır.

 Endikasyonları

 Aşağıdaki durumlarda kullanılmak üzere önerilen boyun ve yaka alanı Masaj:

 Baş ağrısı ve baş dönmesi normal bir olay ile

 Stres ve yorgunluğu gidermek için

 Hipertansiyon ve burun mukozasının hastalıkların tedavisinde bir yardımcı madde de

 Boyun omurga sorunları

 Ancak, masaj diğer türleri gibi, bu işlem için kontrendikasyonları vardır:

 Kanser

 Karaciğer, böbrek veya kalp Ciddi usulsüzlükler

 Kan hastalıkları

 Yüksek basınç ve tromboz

 Masaj uygulamada deri enfeksiyonları

 Artan vücut ısısı

 temel masaj teknikleri

 Başka benzer bir prosedür gibi, Mühendislik boyun ve boyun masajı kendi öğrenmek oldukça mümkündür. Biz temel teknikleri hakkında size bilgi ve eğitim videoları doğrular.

 Okşayarak. Bu en yaygın hareket masaj olduğunu. Onunla başlar ve o her oturum sona erer. Kas gevşetici - Böylece, uzman bir daha yoğun bir etki takip ve prosedürün sonunda bir hastanın vücuduna hazırlar.

 Sürtünme. Kan damarlarını genişletmek yardımcı olur ve cilt altında farklı sıkıştırma azaltır. Bir şey için hareketleri okşayarak benzeyen, ancak daha fazla kuvvet koymak için ihtiyaç olarak, daha yoğun.

 Yoğurma. Bu parmak uçlarını kullanarak yapılır. Yani kan ve lenf dolaşımını artırmak için ezmek, deri alanına masaj.

 Beats. Mükemmel vazodilatasyona neden doku derin katmanları etkiler. Sen kas tonusu artırır.

 Titreşim. Bu yöntem hızlı hareketler avuç içi veya parmak uçları olduğunu. Çoğu zaman bu oturumun sonunda kullanılır.

 Bu önemlidir:

 Hasta omurga masaj zorunda erişim için bir tabure üzerinde oturmak gerekir

 Sen omurga püre veya yukarı doğru hamle yapamazsınız. Prosedür tailbone boyun sadece boyuna hareketleri yapılabilir

 Masaj boyun ve boyun alanı ile birlikte yoğurun ve omuzlar gerekir

 Masaj bu tür vücudumuzun çok önemli bir parçası üzerindeki etkisini içerir olmasına rağmen - omurga, kendi tekniğini usta. Daha öğretici videoyu izleyin ve alt yapılan tam tüm önerileri izleyin emin olun. Hiçbir durumda kendi teknikleri veya omurga üzerinde çok fazla etkisi ile gelip kalkmayın.