Yastık nedir?
Yastık - Bu gerçekten gerekli bir şey olduğunu, geleneğe bir haraç değildir. Sonraki güne zinde hissetme ve sağlıklı bir kişi iyi bir gece uykusu vardır, ve bu onun dinlenmek gerekir için, rahat bir pozisyon almak. Nasıl uyku sırasında omurganın eşit pozisyon kasları, boyun, ense ve beynin oksijen kaynağı geri rahatlayın bağlıdır. Yastık ve baş ve boyun, maksimum seviyeye bulunan omurga desteklemek için hizmet vermektedir. Bu nedenle yastık seçimi uyku - çok önemli ve sorumlu bir adım.
Büyüklük ve sertlikte uyku için bir yastık nasıl seçilir
Yastık boyutu ve şekli farklıdır. onlar da yuvarlak, oval ve bir silindir, ve diğerleri olmasına rağmen kare veya dikdörtgen, - yastık en yaygın biçimi. Ana işlevi doğru konuma yastıkları omurga desteklemek olduğundan Ancak, dikdörtgen veya kare yastık uyku seçmelisiniz. Yastıklar Bu tip daha boyun ve baş, tam bir dinlenme ve rahatlama sağlayarak destek.
Çoğunlukla, 30 cm ile 80 cm arasında olan boyutları yastıklar. Büyük yastıklar Hayranları sizin yatak genişliği boyutunu geçmemelidir ve yüksekliği omuz genişliği aynı olmalıdır akılda tutmak, geniş omuzlu insanlar daha yüksek bir yastık gerekir.
Sertlik için bir yastık seçmek için nasıl sorulduğunda, baştan uyku gibi hangi pozisyon düşünmek. Eğer tarafında uyku iyi ise arka, orta sertlikte için gerekli yastık, çoğunlukla uyku halinde, sıkı kullanışlı yastık gelecektir, ama senin karnına uyumak isterseniz, o zaman yumuşak bir yastık seçmeniz gerekir.
Nasıl ortopedik yastık seçmek için
Geleneksel ortopedik yastıklar için baş ve boyun desteği yastık için özel oluklar ile farklıdır. Bu form omurga dinlenmek için izin verir. Bazı uzmanlar boyun ağrısına neden olabilir şekil ve katı silindiri değiştiremezsiniz bir argüman sonuçlanan, gece çok zor ve uygunsuz bu yastıklar inanıyorum. Ama sertlik ve sertlik - ve göreceli bir terim her ortopedik yastıklar ve dolgu kalitesine bağlıdır. Eğer omurga sorunları var ise, o gece için ortopedik yastık seçmek için nasıl doktorunuza danışmak en iyisidir. Eğer yastık altına elini koymak ya da daha rahat hale getirmek için kenar pidihnit uyku sırasında sağlık sorunları var, ama aşk varsa, bir ortopedik yastık size en uygun olacaktır.
Dolgu malzemesi için bir yastık nasıl seçilir
Bugün yastık dolum seçenekleri çok vardır. Sentetik ve doğal: Ama iki gruba ayrılır. Doğal - Bir kuş tüyleri, hayvan tüyü, pirinç kabuğu ve buğday kabuğu, pamuk. Ekolojik ve doğal, ama bir büyük dezavantajı olan bu dolgu - onlar alerjiye neden olabilir. Buna ek olarak, oldukça pahalı ve özel bakım gerektirir.
Modern sentetik dolgu - polyester, Holofiber, komforel, silikon ve diğerleri. Onlar çok daha kolay onlar için doğal, hipoalerjenik, bakım daha ucuzdur. Onlar bile yıkanabilir. Herkes, tabii, o her avantajları ve dezavantajları vardır dolum, yastık seçmek için hangi karar verir.
Puchov ve tüy yastıklar iyi uyku sevenler için en iyi: yumuşak ve esnek bulunmaktadır. Doldurma için sık soğuk iklimlerde, kuzeyde yaşayan aşağı kalem ve su kuşlarının kullanılır. Bu kazlar, ördekler, Eiders. Son yumuşak ve doldurma yastıklar aşağı en pahalı ver.
Yün hayvanlar (deve, koyun) yastıklar terapötik bir etkiye sahiptir. Onlar sentetik ile yumuşak yastıklar, ama aşağı sert. Iyi esneklik sayesinde, uzun, hızlı rulo kalır.
Ayrıca pirinç veya buğday kabuğu tam tıbbi torba kabul, onlar kafa derisi koku uyku sırasında dinlenmek yardımcı masaj. Ama iki ya da üç yıl daha fazla, çok uzun değil.
Bu tüyler ya da tüy alerjisi, uzun uyku için yastık seçmek için nasıl düşünmek ve doğal sentetik yastıklar değiştirin. en yaygın sentetik malzeme - Polyester. O ısıyı iyi muhafaza aynı zamanda tüm bu malzemelerin ucuz olduğunu, bu mikroplar canlı değildi, o kokmuyor. Ama Sentepon yastık hızla şeklini kaybeder.
Holofiber iyi şekil tutma ve polyester daha uzundur. Ama sert doğal malzemelere göre.
Silikon, yüksek elastik poliüretan köpük (hafıza etkisi ile malzeme): bugün ve yastıklar diğer dolgu maddeleri ile vardır.
Bebek için bir yastık nasıl seçilir
Bir çocuk için yastık satın alma hakkında durulması iki yaş, onu ihtiyacı olmadığını unutmamak gerekir. Bir yetişkin daha fazla vücut karşı başının büyüklüğü: Bir küçük çocuk gövdesinin yapısal özelliklere sahiptir. Bu nedenle, bir yastık baş olmadan uykusunda sırasında ve olması gerektiği gibi tam olarak.
2 yıl önce mevcut çocuk yastık daha büyük çocuklar için. Bu genişlik, bir yatak başka bir şey olmak için, ama onlar uyku yok skochuvavsya çocuk çok küçük olmayın, düz olmalıdır. Yastıklar iyi bir kafa bebek korumak için orta yumuşak olmalıdır.
Çocuk için bu yastık yansıtan doğal malzemeler dolgu, birçok durağı bileşimini seçin. Ama alerjiye neden olabilir unutmayın. En iyi seçenek aşağı sentetik dolgu, Holofiber yapay kuğu ile dolu bir yastık olacaktır: Onlar hipoalerjenik, zararlı mikroorganizmaları yaşamak istemiyorum, onlar, iyi nefes kolayca silinir vardır.
Mağazada bir yastık seçimi için ipuçları
Biz deposunda bir yastık seçtiğinizde, genellikle sadece onun büyüklüğü, malzeme ve dolgu dikkat. Yeterli değil kaliteli bir ürün seçin. Yani size derin ve sağlam bir uyku verecek ve uzun bir süre için kalitesi ile sizi memnun edecek bir yastık seçiminde bazı ipuçları gereksiz olmayın:
Bir yastık seçmek için nasıl karar verirken, bu iyi bir yastık hatırlıyorum: