Hiçbir şey orada ev spa pedikür karmaşık. Hatta özel becerilere sahip olmadan bunu yapabilirsiniz, ve sadece o keyfine varacaksınız!
Yani bir ayak banyosu, sıcak değil sıcak su dökün. Bir bal çay kaşığı ve favori uçucu yağ ekleyin. Bu yaşlanma sürecini yavaşlatır kendi ayakları üzerinde mikrotrischynky iyileşir çay ağacı yağı, avokado yağı (o yumuşatır ve cildi yatıştırır) veya jojoba yağı olabilir. Ve eklemek ve lavanta yağı olabilir - bu yatıştırır ve rahatlatır. Bir ev toplama ve aromatik uçucu yağlar almak için incitme - onlar masaj veya aromaterapi için kullanmak, bir banyoya ilave edilebilir.
Sonra vannochtsi 15 dakika içinde bacakları tutmak - 20 yumuşak müzik bu kez dinlemek (iyi bir zaman - böylece beden ve ruh seferde).
Şimdi edelim tabanı, onlar buğulaması olan ve fazla deri oldukça kolay onlardan yola. Bir pomza veya tek tıraş makinesini kullanabilirsiniz. Zor bir şey yok. Tüm aşırı kaldırıldı, o zaman soyulması olduğunu - cildi yumuşak ve pürüzsüz. Sen mağaza fırçalayın kullanabilir veya kahve telvesi ile değiştirebilirsiniz.
Ayak tırnakları kare olmalıdır, bunların cilt vrostaly yok olması gerekmektedir. Dikkatle, çivi çivi dosya törpü tırnak etlerini kaldırmak. Eğer iki yönlü dosya varsa Eh, bir tarafı taşlama için uygundur. Cilalı tırnaklar daha dikkatli bakmak.
Tırnak etlerini topuk temizlik ve çıkardıktan sonra ayaklar için bir besleyici maske yapmak için zaman geliyor. Sen (kozmetik mağaza büyük bir seçim teklif) kil dayalı bir maske kullanabilirsiniz. Ve buzdolabında ne bir maske yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, yoğurt, peynir (tercihen az yağlı) karıştırın ve limon suyunu ekleyin. Tabii ki, önceden buzdolabından yiyecek almak için sıcaklığı oda maskeleri olmalıdır. Kendi ayakları üzerinde maskeyi uygulayın. Bu arada, peynir maskesi eller için kullanılabilir. 20 ve gömme - Biz 15 dakika tutun.
Şimdi zamanı yumuşatma krem, sen bacaklar veya vücut için özel bir krem kullanabilirsiniz, ve çocuklar için onun yerini alabilir.
Ayak kurutulur zaman Tırnak uygulamak, bu yüzden daha iyi ve daha uzun tutar. Üst kapak renksiz vernik veya düzeltmeleri, bu parlaklık verir.
Evde, spa pedikür Gördüğünüz gibi - kolay ve çok hoş. Şimdi prosedür bitmiş olduğunu, kolayca erkeklerin kalbini fethetmek için kapalı yürüyüş yapabilirsiniz!