Benzer aşırı yük bu beden düzenli yaşayacaksınız ise, bu test sonunda bile sağlıklı karaciğer hayatta olmaz - bu hücreleri pererodyatsya, sonuçta, bir doğal yağ, ve bu sürecin bitiş korkunç bir kelime "siroz" denir.
Karaciğer doğası gereği bilge bir filtre için vücut olduğunu unutmayın. Ürünler kesinlikle ve tamamen diyetten elimine edilmesi için karaciğere zararlı çünkü bu filtrenin Akıllı iş sağlığı anahtarı, ve dolayısıyla uzun ömürlü olduğunu. Her zaman sağlığınıza dikkat edilmelidir alın - çünkü karaciğer sorunları, imkansız kurtulmak için vücuda zarar.
Yani farkında olması karaciğer olan yağ, tereyağı, yağlı et ve en, domuz, kuzu, ördek ve kaz eti zararlı ürünler. karaciğer üzerindeki yük mide uyum sağlamak zorunda yağ miktarıyla orantılıdır. Bu nedenle, tereyağı krema, pasta, kurabiye, kakao ve çikolata ile karaciğer kek ve pastalar için zararlı kabul. Güçlü et suyu ve mantar karaciğer sağlığı üzerinde görüntülenir iyi yol değildir.
Bir yabani sarımsak ve kişniş - karaciğere zararlı ürünlerin tarafından da turp, sarımsak, turp, yeşil ve tehdit karaciğer bulunmaktadır. Böyle kuzukulağı, kivi, kızılcık gibi asitli meyveler ve sebzeler, karaciğer zehirleri için dayanılmaz. Brendi, viski, votka ve konyak, özellikle moonshine, karaciğer harcamaları çok fazla çaba gibi içki yıkıcı etkisini nötralize etmek. Bununla birlikte, B vitaminleri karaciğer düşük alkol içeriği ve bol koyu bira küçük bir miktar zarar vermez. Kuru kırmızı şarap, aynı zamanda vücudun üzerinde olumlu bir etkisi olabilir makul miktarlarda alkollü içki olmasına rağmen. Karaciğer zararlı ürünlerin aşırı miktarlarda tuzlu ve füme gıdalar, turşu sebze ve baharatlı baharat içerir - turp, hardal, sirke, ketçap baharatlı. Karaciğer için zararlıdır ve güçlü kahve, süt seyreltilmiş değilse.
Kötü yıkanmış meyve ve sebzeler, karaciğer sağlık sıkı uyumadan önce yüklemek gerekmez korumak için hepatit A veya E gibi çeşitli karaciğer hastalıkları tetikleyebilir - Sabit yükümlülükler karaciğer zor başa çıkma, aşırı yeme sonucu ile, ancak bir sefil finali olabilir .
hepatit yakalanma riski oluşur ve yabancı kan ile temas. Halsizlik ilk işareti, karaciğer için çok zararlı olduğunu, doktor tavsiyesi olmadan hap yutmak değil anlamsız ve avuç etmeyin.