pirinç kilo kaybı diyet diyet taze meyve, sebze ve yemekler yeşil çay ve su yemiş arasında içecekler ile kahverengi pirinç oluşur. kilo kaybı ve vücut temizliği için iki haftalık pirinç diyeti blokta iki özdeş yedi günlük diyet oluşur.
Eğer pirinç diyeti bir asgari ücret tercih ederseniz, günlük diyet baharat ve tuz olmadan hazırlanan ham pirinç, bir fincan yapacaktır. Haşlanmış pirinç küçük porsiyonlara bölünerek elma veya portakal suyu içme, gün boyunca yemek olmalıdır. Bu diyet süresi üç günü geçmeyecektir. Eğer kursu tekrarlamak isterseniz, sadece bir önceki yılın sonunda ayın sonunda bunu gerekir. Bu zor modda bile bir gün ağırlığını azaltmaya yardımcı olur.
Maksimum hızı karar verirseniz, günlük diyet 500 gram olmalıdır. yağsız et veya balık, meyve ve sebze ile haşlanmış pirinç. Böyle bir diyet sebze ve meyve yemekleri, çok var, üç gün çok daha kolay tolere. 200 gram aşmamalıdır ağırlıkla pirinç eklemek sadece unutulmamalıdır. Her gün meyve kilo yemeye izin verdi. İçecekler gelince, doğal meyve suyu tercih edilmelidir (şekersiz) çay (şekersiz), su (maden ve sıradan, ama gaz olmadan) Eğer ayda bir en fazla tekrarlanan istiyorsanız Böyle bir diyet.
Pirinç diyet için beyaz aksine mükemmel kahverengi pirinç. Diyet de gerektiğinde potasyum takviyesi dikkat çekmek için.