Biber ve alhavuç kan arındırmak
 Kırmızı dolmalık biber kan uyarır ve kan temizler. Bu çorba, dolma ve söndürme taze salata olarak kullanılır.
 Daha önce yerine sağlığına büyük yarar olan patates parsnip, yeme. Pasternak (kök), vücut neşe veren canlılık artar, kanı temizler ve kan tutar. Pasternak ona patates püresi, salatalık ve domates ile salata yapmak, çorba koymak.
 Erik ve fındık kan arındırmak
 Tuzlanmış, güneşte kurutulmuş ve yıl boyunca devam: kan arındırmak için en iyi araçlardan biri, BBC umэbo erik bulunmaktadır.
 Birçok güzellikler tarafından sevilen Fındık sadece, onun fındık, kalp fonksiyonları iyileştirmek, dolaşım sistemini güçlendirmek bağışıklığı artırmak ve vücudun canlılığını artırmak, hematopoezisi güçlendirilmesine katkıda bulunmaktadır. Bir havanda fındık taşlama yapmak fındık sütü denilen yararlı yaşlılar için, yavaş yavaş biraz su ekleyerek.