Yulaf. Faydalı ve tedavi edici özellikleri

 Yulaf. Faydalı özellikleri

 Decoctions ve idrar söktürücü, terletici, ateş düşürücü ve vitrohinnyy ajan olarak halk hekimliğinde kullanılan tahıl ve saman infüzyon. Saman dumanı tüten banyo paketleri ile artrit ve artroz tedavisinde veya. Yulaf samanı Banyo 500 gr kaynar su 2 litre dökün ve yarım saat kısık ateşte pişirin, su sıcaklığı 36-37 derece ile küvetin içine dökün suyu. Tedavi kursu - 10-15 dakika süren 15-20 hamam. Her gün banyo yapmak gerekir.
 Vücut ve kilo kaybı temizlemek için doktorlar, beslenme içme suyu yulaf ezmesi tavsiye ederiz. , Kepekli tahıllar 3 bardak alın yıkayın, su 3 litre dökün, 20 dakika kısık ateşte pişirin, günde bir pamuklu battaniye sarın veya bir termos içine dökün. Uzama, bal 100 gr ilave sıkıca kapağını kapatın ve tekrar serin ve buzdolabında, kaynatın vermek. Biraz limon suyu ekleyerek, her yemekten yarım saat önce için suyu 100g atın. kış, bahar ve yaz, ama en etkili - - Bahar vücut yulaf suyu temizlik tabii üç kez bir yıl geçireceksiniz.

 Yulaf ezmesi Diyet

 Aşırı kilo ile ayrılık yulaf ezmesi diyet yardımcı olur.
 Yulaf ezmesi diyet iki aşamadan oluşmaktadır: kendini yulaf diyet (toplam uzunluk - Bir aya kadar) temizlik.
 İlk aşama: Tahıl 4 yemek kaşığı geceleri bir litre su ile ıslatın.
 Sabah kısık ateşte 40-60 dakika kaynatın. Ortaya çıkan jöle içki, sonra beş saat yemek ve içki yoktu. Sonra her zamanki gibi yiyebilir, ve uyku beş saat karbonatlı su dışında herhangi bir yiyecek ve içecek dışlamak için.
 Gün boyunca istediğiniz her şeyi yiyebilirsiniz, ama çok yemek ve yağlı, tatlı ve nişastalı gıdalar önlemek için çalışmayın.
 İkinci aşama: Kahvaltı, öğle yemeği, ikindi çayı ve akşam yemeği - yulaf ezmesi hizmet. Sonlarını - Meyve (çok yemek değil).