Nerede göğüs yüzmek için bir çocuk öğretmek
Yaşamın ilk haftalarda göbek yara mikrop almamak için kaynar suda yıkanmak gerekir. O yaşta yüzmek için bir çocuk öğretmek için karar verirseniz, çocuk yaşıyor çünkü, onların korku kurtulmak için gereken ilk olduğunu anlamak gerekir. Eğer yüzmek için bir çocuk öğretmek için karar sonra sizin ve çocuğunuzun iyi bir ruh hali içinde olduğunuzda nedenle, ilk kez, meydana gelmelidir. Daha hızlı yüzmek için bir çocuk öğretmek mümkün olacak, küçük senin korku olacak, unutmayın.
Göbek kordonu iyileşene sonra, büyük bir küvet çocuğu yıkanmak ve yüzmeyi öğrenmek başlayabilirsiniz.
Neden yüzmek için bir çocuk öğretmek
Birçok ebeveyn anlaşılabilir bir soru sorabilir: "Neden meme yüzmek için bir çocuk öğretmek için sıkıcı? ". Aslında yüzmek için bir çocuk öğretmek olsun, bir defada birden fazla sorunları karar olduğunu:
- Artan su sıcaklığı değişimlerine direnç ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi yoluyla;
- Su, oksijen doygunluğu, yumuşak doku kolaylaştırır ve sırayla çocuğun daha hızlı gelişmesini teşvik beynin dolaşımını artırır çocuğun, derisi ve küçük kan damarlarını etkiler;
- Sen kendi nefesinizi tutun ve bronkopulmoner sisteminin düzgün gelişmesine yol, doğru nefes pratik bir çocuk öğretmek için fırsat alır;
- Su genç bir çocuk için en iyi cilt masajı, o cilt üzerinde çok nazik ve etkili bir etkidir.
Hazırlık banyo ve banyo tesisleri, çocuk
Eğer, sıcak veya geçit taslakları olmamalı, yüzmek için bir çocuk öğretmek karar ve olmamalıdır hangi oda. Suyun sıcaklığının büyük bir fark olduğu sıcaklık oda olmalıdır. Rahat yüzmek için bir çocuk öğretmek için uygun boyut Hamamı, sen dezenfekte etmek gerekir. Başlamak için bebeğinin sabun ve temiz soda yıkama, daha sonra yarı haşlanmış.
Önkoşullar yüzmek için bir çocuk öğretmek için:
- Sakin ve kendinden emin hareketleri anne;
- Çocuk sınıfları onlar sizin ve çocuğunuz için sevinç teslim yalnızca tutulmalıdır, böylece onu yüzmeye öğretmek nasıl zevk gerekir;
- Yüzmek için bir çocuk öğretmek, ders, aynı zamanda, tercihen programa, her gün 40 dakika yer almalıdır. besleme sonra çözünür;
- Yüzmek için bir çocuk öğretmek önce, emzirme üzerinde çocuk doktoru, nörolog ve danışman danışın. Sen yüzmek için çocuğunuzun hiçbir kontrendikasyonu emin olmalıdır.
Banyo öncesi sınıfları için çocuk hazırlamak gerekir. Bunu yapmak için, masaj (yoğurma ve darbelerden) hafif egzersizler (bend ve kollarını ve bacaklarını unbend ve onları aşağı yukarı taşımak ve) yapmak. Bu tür bir ücret süresi en az 20 dakika olmalıdır.
Bebek yavaş ve her zaman dik, yavaş yavaş gerektiğini Batmak. Çocuğu korkutacak ani hareketlerinden kaçının. Şimdi biraz su olacak açıklamak, onunla konuşmak, sen, vb yüzmeyi öğrenmek istiyorum Çocuk rağmen ne diyorsun anlamıyorum, ama o senin sesinin tonlama hissediyor ve ona üzerinde sakinleştirici bir etkisi vardır. Bir çocuk ağlıyor durumlarda, gerek tercihen şey onun dikkatini, tezahürat aktarmak gerektiğini, suya batırmak için onu zorlamak ve daha sonra tekrar deneyin. Çocuklar daha sonra hızlı bir şekilde yüzmeyi öğrenebilirsiniz, ebeveynleri ile yüzmek için olumlu tepki.
Nasıl bir çocuk yüzmek için öğretebilir optimum sıcaklık belirlemek için?
İstenmeyen soğuk algınlığı olmadan yüzmek için bir çocuk öğretmek için, optimum sıcaklık banyosu belirler. 36, 6 - - 37, 2 ° C, ilk 10 ders çocuğun vücut ısısını karşılamak zorundadır Yüzme tersine 5-10 dakika artırılabilir ile zaman içinde sıcaklık aşamalı olarak haftada yarım derece oranını azaltır. Şimdi özel literatürde bir suyun sıcaklığını düşürmek için yöntemler bir sürü bulabilirsiniz, ancak herhangi bir kullanımdan önce, her çocuğun kendine özgü olduğunu unutmayın. İnan bana, aynı su sıcaklığında iki çocuk reaksiyon farklı olacaktır. İlk banyo zamanlarda onu izlerken çocuğunuz olabilir için t ° rahat tanımlayın:
- Çocuğu ıslanma ağlıyor ve büyük olasılıkla daha sonra 5 dakika, onun için soğuk su için sakin değil zaman;
- Hemen çocuk pohnыkal ve sakinleşti ve başladı Eğer kollarını ve bacaklarını aktif hareket, o sırayla favori ve en rahat sıcaklık su korkuyor olmalı ve yüzmek için değil, onu öğretmek;
- Suda bir çocuk hareket durur ve pasif, daha sonra sıcaklık onun için çok sıcak olur durumlarda, bu su bebek uyku eğmek ve işe yaramaz yüzmek için onu öğretecek.
Bir çocuğun yüzmeyi öğretmek yardımcı olacaktır Binbaşı destek.
Veliler destek bebek gibi olanlar odaklanmalıdır. yüzmeyi bebeğinizin öğretmek için size söyleyecektir ilk destek, - çene desteği altında bir el. O yüzük parmağının orta parmakta güvenebileceğini böylece onun karın bebek tersine, çene altına elini üzdüm. indeks ve orta parmak kafasının konumunu kontrol edecek. Bu pozisyonda, bebek yüzü ileriye bakacağız ve hafifçe yukarı doğru, baş düz tutulmalıdır. İkinci el uzakta elinizden bebeği kucaklamak ve vücudu yatay pozisyon vermelidir. Sol elin başparmak sigortası için arkasına yerleştirilmiş olmalıdır. Bu destek yüzmek için çocuklara öğretmek için yardımcı olacaktır.
İkinci destek onun eliyle başını tutmak. Su olabilir sadece yüz böylece su arkasındaki bebek koymak, boyun altında başını tutarak bir yandan sırt ve diğer destek suya batırılır. Bu destek su korkuyor olması için çocuğunuza öğretmek olacaktır.
Ve fare altında üçüncü bir destek bebeğinizin dik tip tutabilir. Ayrıca oyun için almak ve başka bir egzersiz gidecek.
Temel egzersizler yüzmek için çocuklara öğretmek yardımcı:
Egzersiz 1: Su Plyuhaem.
Karnınızın üstüne yalan Bebeğim, çene altında onu destekleyen ve farklı aralık gibi su ne kadar eğlenceli ve heyecan verici plyuhalysya göstermektedir. Bu su korkuyor olmak çocuğunuza değil öğretecek, ve o oynayabilir anlar.
Egzersiz 2:Ördek yetişmeye.
Sadece ilk egzersiz gibi, bebek karın yalan. Herhangi bir oyuncak almak ve bebeğin önünde itin. Bu egzersiz, "tekne yüzer Bak" veya "ördek yakalamak edelim" vb ifade eşlik
Egzersiz 3:Diyelim bacakları çalışacak
Bu egzersiz spinet yapılır ve karın yalan olabilir. Çoğu çocuk, ne istediklerini, bu egzersiz yapmak mutlu anlıyorum. Sadece yüzmek için bir çocuk öğretmek, ve (elbette, zamanla) yürümeyi öğretmek olmaz. Sonuç olarak, banyo kenarına, o bacakları ve vidshtovhuyemosya vpyrayemosya yüzmek. Genellikle çocuklar gibi eğlenceli püskürtmek refleks ve çok sevindim.
Bunlar yüzmek için bir çocuk öğretmek ve su seviyorum yardımcı zor egzersizler değildir.
Ben dalış için çocuklara öğretmek gerekiyor mu?
Dalış yolculuğun bir parçasıdır, bu nedenle yüzmek için bir çocuk öğretmek için karar verirseniz, ona dalış öğretmek gerekir. Öğretilen çocuk dalış olması, su oyun zaman o şey korku ve yanlışlıkla boğmak değil emin olabilirsiniz.
Çocuk üç aşamada dalış yapabilirsiniz öğretin:
Ilk - Ekip "bir, iki, üç - dalış" yüzünüz bebek üfleme, o refleks prymruzhytysya ve nefesinizi tutun. Bu prosedür 10 gün içinde yapılmalıdır.
Ikinci sahne - yerine darbe aynı ekiple, su yüzüne sıçrama. Ayrıca 10 gün boyunca yapmak.
Üçüncüsahne - dalış. dalış için en iyi pozisyon - ekli. Aynı ekip ve ikinci bebek tamamen suya batırılır söylüyorlar. Ben o tüm iyi olduğunu fark çocuk posmiytesya övgü gerekir. Bu kısa dalış, bunları usta daha uzun süre devam edebilir sonra, 2-3 kez sınıf başına yapılmalıdır. Bir çocuğun dalış öğretilebilir kadar basit.
Yüzme en iyi spor biridir. Bu hem fiziksel hem de zihinsel gelişimini destekler. Eğer bebeklikten yüzmek için çocuklara öğretmek için karar verirseniz, o zaman korkmayın. Değil emin Bu talimatlara tam olarak yapmak. Bu sadece temelidir, ve o süreci keyfine varacaksınız zaman sonra, doğaçlama sadece yüzmek için onu öğretmek değil, böylece sizin ve çocuğunuz için uygun olan bu egzersizleri almak ve yapmak. Buna ek olarak, yakın iletişim yoluyla, daha iyi anlamak için bebeği öğrenecek ve o da size daha fazla güven olacaktır. Sezgi çevirin ve annenin kalbini dinlemek, ve çocukların nasıl yüzmeyi öğretmek için size söyleyecektir.