Yeni Gelen anneler uyku yenidoğan ilgili soru var: O aynı sıcaklıkta olması gereken pozisyonda, uyku gerektiği gibi nerede, nasıl,. Bir kadın önceden çocuğunuza bu ayrıntılar rahat ve iyi bir anne hissediyorum ve o uyuyamadım düşünüyorum gerektiğini, çünkü bu, iyidir. Buna ek olarak, aile de bir baba ve belki büyük çocuk, yenidoğan ve onların tatil ile müdahale etmemelidir. Bir çocuk nasıl uyumak gerekir?
 Tüm soruları yanıtlamaya çalışın ve şüpheler genç anneler sağlar.

1.  Ne kadar uyku? Bebeklerde uyku süresi, 14 ila 20 saat, bir gün arasında değişir. Ve şimdi uyku bebeğin isteğine bağlıdır. Gürültü önünde büyükanne renkli oyuncaklar Gülen ya da uykuya dalma onu engel olamaz.
    Bu nedenle, biz kullanmalısınız. Yandan az aşınma ve kaya çocuk uykuya daldı sağlamak için. O uyumak istediğinde o yalnız ve uyuyor.
    Uyuyan bebek etrafında sessizce yürüyüş buna değer değildir. Anne içinde bir bebek 9 ay sabit ortam sesleri yaşamış ve çok yüksek sesle, midede çarpıntı guruldama unutmayın. Yenidoğan uyku ya da sokak gürültü ile karışmaz, çünkü hiçbir çocuk veya yetişkin telefonda konuşurken, yakın çevresinde çalışan.
    Nerede uyku? Bazı anneler sorun - çocuk annesi tarafından sadece uyumak için istediği gibi, onun beşik bebek sonuçlandırmak için. Bu durumda, tüm aile ile bir ortak tartışma çözüldü. Açıkçası, bebek ağlıyor ve Papa uyku olsa bile, yenidoğan bakımı için doğrudan sorumlu olan yeterli kadının uyku, unutulmuş olabilir annesi ellerinde taşır.
    Yatakta büyük ve baba posunutysya kabul ederse, bu nedenle, pratik ve çocuğun uyku ile paylaştı yapabilirsiniz. Annemin dayak kalp dinleme Yürüyor 9 ay, şaşırtıcı değil, şimdi onu sıcak ve tanıdık yakın, annenin meme iyi uyur. Bir rüya çocuk ile kombine edildiğinde oldukça zor ve bebek battaniye bir grup tarafından çevrili senin yatak yapma ilgileneceğim. Buna ek olarak, çocuk yatak kenarından düşmemelidir. Bu birbirinizle ve kocası ile yatağa bebeğinizi koymak ise, o ilgilenir ve babam yanlışlıkla onun gece zarar verebilir. Büyük çocuklar çocuğunuzla birlikte uyumak için izin vermeyin. Senin yanında uyumak için bebeğinizi koymak, ya da çok yorgun bir adam iseniz, güçlü ilaç aldı ya da içme olmuştu etmeyin.
    Ama en iyisi, elbette, doğumdan itibaren çocuğun özel onun için tasarlanmış ayrı yatak, uyudum. Bu yatak ortopedik, yeterince sert olmalı ve yastık olmak zorunda değilsiniz. Ancak, bazı anneler zarar vermez, bu "yastık" bir yastık temiz yastık ya da katlanmış bebek bezi koydu. Yenidoğan yorgan, çok sıcak olması aşırı ısınmadan korumak bebeği olmamalıdır.
    Bebek kucağında uyurken ise, o zaman bir beşik koydu. Böylece, sıcak anne elinde ama uyku için bu pozisyonda bir şey omurga sizinle ortopedychnoy ve gereksiz sorunlar değildir.
    Sıcaklık rejimi. Uyku daha iyi sıcaklık 16-20 derece, ve düşük iyi sırasında bebekler için. Sonra çocuk ve derin uyku ve aşırı ısınma riskini azaltır. Nem% 50-60 olmalıdır. Yatmadan önce havalandırın emin olun. Hava izin veriyorsa, o zaman windows açık uyumak. Pilin yakın yatak koymayın. Halı, yumuşak oyuncaklar, yün yumuşacık Battaniyeler, kitaplar: Mümkünse, yatak odası "temizleyiciler" tüm kaldırın.
    Not: kapalı hava serin ve nemli olması. Bu koşullar, iyi uyku ve altında bir rüya bebeklerin veya nefes darlığı kahverengi burun ve hırıltı burun endişe.
    Uyku değil. Tarafında - dışarıda iyi yenidoğan için. Ve her iki saatte bir çocuğun diğer tarafa iade edilecek. Çocuk sırtında uykuya düştü, o kadar uzun başını yan bakan gibi, tamam. Bu durum, rastgele geğirme bir çocuğu boğmak için kafa olmaz.
    Ama çocuk uzun bir süre yedik ve zaten "sütun" tutun ve tüm prokovtnute havayı serbest varsa, başın arkasında uyku koyabilirsiniz düzdür. Bu, düzgün kafatası kemikleri oluşturan baş aşırı uzantısını önlemek, ve güzel bir yuvarlak şekil satın alacak.
    Birçok çocuk senin karnına uyumak istiyorum. Çocuk uyku bu pozisyonda bırakılabilir, ancak gece ve gündüz değil, bu yüzden onun uyku izleyebilirsiniz eğer daha iyidir. Bu pozisyonda, karın kasları iyi sıkılır, ama sonra bırakabilirsiniz bu pozisyonda uyku göbek yara iyileşmiş olan.
    Ileri gitti ve sadece karın gibi uyku değil çocuklar ve onun altında eğilip "diz çökmüş" bacaklar, ganimet kadar vardır. Bebek rahatça yüzden uyku izin Temelde, bu pozisyonda çok şaşırtıcı değildir. Ama gündüz olur, eğer aynı zamanda daha iyi.
    Yaklaşık yirmi dört saatlik uykudan sonra çocuk gece ve gündüz kavramını kaybedebilir. Ailelerin uyuyabilir Böylece, gün ve ışık sırasında gürültülü bir çocuk öğretmek ve bu koşullar altında uyumaya zorlamak. Sonra karanlık gece ve sessiz çocuğa o gece ve uyku güçlü ve yemek için uyanmak için daha az muhtemel olacağını hissediyor.